Kickstart ta perte de poids avec mon défi gratuit de 5 jours


Si tu as de plus de 35 ans et que tu désires perdre du poids et te remettre en forme, ce défi est pour toi.

 

Inscris-toi ici!

Tous les détails sont expliqués plus bas

Bâti une routine gagnante

Dans une vie mouvementée où l'on désire être bien dans notre linge et avoir confiance en notre corps, bâtir une routine gagnante est primordiale.

Déconstruit l'autosabotage

Identifie tes patterns d'auto-sabotage et construit la vie qui te permettra de maintenir tes résultats dans le temps.

Deviens la personne capable de réussir! 

Pour que tu réussisses à obtenir des résultats durables, tu dois devenir la personne capable de réussir, étape par étape.

Ce défi te permettra de bâtir une routine optimale et d'éliminer tes comportements d'auto-sabotage pour une transformation durable.

Comment fonctionne le défi gratuit de 5 jours?

La seule chose que je veux, c'est que tu obtienne un plan de match clair pour créer des fondations solides à une perte de poids durable.

Je veux participer au défi!

J'ai besoin de comprendre mon métabolisme et mon corps.